Este programa de diplomado tiene por objetivo, contribuir a la formación continua y a la renovación del conocimiento tanto de estudiantes como de los profesionales vinculados al área de las ciencias del ejercicio físico y el deporte. Tiene por principal característica tener docentes de primer nivel, siendo gran parte doctores y referentes en sus respectivas líneas de investigación tanto a nivel nacional como internacional. Este programa de diplomado se realizará en 10 sesiones online a través de la plataforma Zoom y se alojará el material en una carpeta virtual. Las sesiones serán de una hora y media y se abordaran contenidos vinculados a los cinco módulos del programa. Además, se realizarán 2 sesiones presenciales (un solo fin de semana) para los contenidos que son de carácter prácticos y en las que se llevarán a cabo las evaluaciones de laboratorio. Las competencias esperadas son las siguientes: ¿ Dominar las bases fisiológicas aplicadas al esfuerzo físico. ¿ Conocer y seleccionar diversos modelos y métodos de entrenamientos con el fin de aumentar el rendimiento físico. ¿ Emplear técnicas antropométricas para la determinación de la composición corporal y para el desarrollo de planes de entrenamiento orientados al deporte y salud. ¿ Conocer y recomendar los macronutrientes, micronutrientes y ayudas ergogénicas nutricionales más idóneas considerando las características propias de cada persona. ¿ Conocer las bases de la investigación científica vinculadas a la toma de decisiones en actividad física y deportes.